ВСТРЕЧИ ДЛЯ МАМ ТЮМЕНЬ
✨ За радость тихую дышать и жить
Кого, скажите, мне благодарить? ✨
Я и садовник, я же и цветок,
В темнице мира я не одинок.
На стекла вечности уже легло
Мое дыхание, мое тепло.
Запечатлеется на нем узор,
Неузнаваемый с недавних пор.
Пускай мгновения стекает муть -
Узора милого не зачеркнуть.
Свернуть
О. Э. Мандельштам
16 апреля состоялась наша сердечная Встреча-праздник "Тело, как Ресурс" 🙌
Встречу проводила Наставница проекта КРАСНА ДЕВИЦА - школа чистоты и доброты по телесным урокам Anna Bozhko 🙌
Почему праздник спросите Вы?
🌿 Во-первых, на календаре было пасхальное воскресенье, а на столе среди прочих лакомств были невероятно вкусные, приготовленные с любовью, домашние куличи
🌿 Во-вторых, на встрече собрались подруги и близкие по духу единомышленницы: в таком уютном принимающем пространстве не страшно поделиться своими страхами и болью, показаться слабой, комфортно поделиться радостями, пережить совместно ощущение полёта, счастья и любви.
🌿 В-третьих я уверена, что для каждой из нас стало настоящим праздником познакомиться, пообщаться, прочувствовать и прислушаться к своему телу во время терапевтических телесных практик от наставницы по телесным урокам в Красна Девица Анны Божко.
А какие это были практики! Глубокие, яркие, запоминающиеся, подталкивающие к переосмыслению и жизненно необходимые каждой из нас.
💛 В первой из них мы научились прислушиваться к своему телу, открыли его с новой стороны для себя: как единый, целостный механизм, в тоже время состоящий из множества составляющих, у каждой из которых могут быть свои потребности, настроение и желания проявить себя.
💛 Вторая практика была художественной: с помощью акварели и воска мы запечатлели 2 противоположных состояния в своей жизни: отсутствие ресурса и опустошение, и состояние счастья, наполненности и безусловной любви. Анна как талантливый психолог, задавая наводящие вопросы, помогла нам прочувствовать эти состояния, погрузиться в них, пережить в моменте все соответствующие эмоции, прислушаться к мыслям.
💛 В третьей медитации мы через танец и движения смогли пережить всё что ранее нарисовали в художественной практике…Пережить бережно и с заботой по отношению к себе: своей душе и телу. Кто твоя лучшая подруга? Кто обладает самой высокой эмпатией и чуткостью, кто больше всех тебя любит, всегда открыта к общению и готова позаботиться о тебе?) Ты сама!
Анна очень душевно и тонко помогла каждой из нас на встрече прислушаться к своему телу, вступить с ним в открытый диалог, дала необходимые практики и навыки для само исцеления при необходимости и показала как можно запечатлеть радостные моменты из жизни не только на душевном, но и на телесном плане, прочувствовать всю любовь и счастье каждой клеточкой своего тела.
Большая благодарность тебе наша светлая, чувственная и нежная Наставница 🙏
Встречи организованы в рамках проектов⬇️
❗Встречи для женщин и мам. Подробности тут https://vk.com/club219150683
❗Уроки нравственности для девочек 7-16 лет. Запись на урок без оплаты https://vk.com/nrav_tut
❗Уроки мужества и лидерства для мальчиков 7-16 лет. Запись на урок без оплаты https://vk.com/dobrijmolodec
#встречидлямамтюмень
#краснадевица
#женское_пространство
#силадевы
